አላስፈላጊ ፍርሃትን እንዴት እናስወግድ

ብዙ ግዜ መስራት ያለብንን ሳንሰራ የምንቀረው መሆን ያለብንን ሳንሆን የምንቀረው ውስጣችን በሚፈጠር ፍርሀት ተሸብበን ወደ ሙከራ ስለማንገባ ነው። በዚህም ነገሮች ካለፉ በኋላ ምን ነበር እንዲህ ባደርገው፣ እንዲህ ብሆን ኖሮ ብለን ስንቆጭ እንታያለን።... Read more »

ንዴት

አንዳንድ ተፈጥሯዊ ባህሪዎቻችን በእያንዳንዱ ሰው ላይ የሚንጸባረቁበት ደረጃ የተለያየ ነው። ይህም ሆኖ እነዚህ ባህሪዎቻችን ከልክ በላይ ሲሆኑና ወደሌሎች ሲሸጋገሩ እኛንም ሌሎችንም ለችግር የሚዳርጉበት አጋጣሚ አለ። ለመሆኑ ንዴት ምንድን ነው ? በውስጣችን የሚፈጠርን... Read more »

መከባበር ለምን አቃተን?

በኢትዮጵያውያን ዘንድ መከባበር የሥነ ምግባር መገለጫ ሳይሆን የባህል ነፀብራቅ ጭምር ነው። ይህ ጥብቅ መስተጋብር ለዘመናት የህዝቦች ማንነት አንዱ አካል ሆኖ የቆየ ይሁን እንጂ ከቅርብ ጊዜ ወዲህ ግን አደጋ እየገጠመው፣ ጥብቅ መሰረቱ እየተሸረሸረ... Read more »

ስስትና ማህበራዊ ግንኙነት

በተለምዶ ስስታምነት በማህበረሰባችን ዘንድ የተነቀፈ ባህርይ ቢሆንም አንዳንድ ሰዎች አስተውለውትም ይሁን ሳያስተውሉት በእለት ከእለት እንቅስቃሴያቸው ሲተገብሩት ይስተዋላል። የስስት ባህሪያችን እያደገና እየተጠናከረ ሲመጣ ደግሞ ወደ ስግብግብነት ከፍ ይልና ከሰዎች ጋር የሚኖረንን መልካም ግንኙነት... Read more »

ስንፍናን ለመዋጋት

ማነቆ ነው።ኢትዮጵያ ላለማደጓና ያላትን ከፍተኛ እምቅ የተፈጥሮ ሀብት በአግባበቡ ላለመጠቀሟ አንዱ ምክንያት ስንፍና መሆኑም ይነገራል። ለመሆኑ ከግለሰብ እስከ ሀገር መገለጫችን ከሆነው ስንፍና ለመውጣት ምን ማድረግ ይጠበቃል ስንል የማህበራዊ ሳይንስ አመራርና ባለሙያ የሆኑትን... Read more »

ትኩረት መስጠት አለመቻልን ለማስወገድ

ራስወርቅ ሙሉጌታ  ክፍል ሁለት ባለፈው ሳምንት እትማችን የማህበራዊ ልማትና አመራር ባለሙያ ከሆኑትና በቲቪ ዘጠኝ የክሊፍ ሞቲቬሽን ወይም አፋፍ ለመድረስ ዝግጅት አዘጋጅና አቅራቢ አቶ ዘላለም ይትባረክ ጋር በነበረን ቆይታ ትኩረት ማጣትን በተመለከተ ያጠናቀርነውን... Read more »

ትኩረት መስጠት አለመቻልን ለማስወገድ

ራስወርቅ ሙሉጌታ  በምድር ላይ የብዙዎች እምቅ ጉልበትና ብቃት ታምቆ በዚያው እንዲቀርና እንዳይወጣ ከሚያደርጉ ቀዳሚ ምክንያቶች መካከል ትኩረት ማጣት አንዱ ነው። ትኩረት ያጣ ሰው ሃሳቡን፣ ገንዘቡን፣ ስሜቱን፣ ጊዜውንና ማንነቱን ጭምር መሰብሰብ ሲያቅተው ይስተዋላል።... Read more »

ውጤታማ የጊዜ አጠቃቀም

ራስወርቅ ሙሉጌታ የሰውን ልጅ ለጭንቀቶች ከሚዳርጉ ነገሮች መካከል አንዱ ግዜን በአግባቡ ያለመጠቀም ልምድ ነው። በተፈጥሮ ህግ ግዜ ለሁሉም ሰዎች እኩል የተሰጠ ቢሆንም እኩል ጥቅም ላይ ሲውል ግን አይታይም። ይልቁንም አንዳንዶች ግዜን በአግባቡ... Read more »

ከጫና የተላቀቀ ውጤታማ የመማር ማስተማር ሂደት ለመፍጠር

 ራስወርቅ ሙሉጌታ  የዘንድሮ ትምህርት ዘመን ተማሪዎች በሚቀጥሉት ስድስት ወራት የዓመቱን ሙሉ ትምህርት ተከታትለው ማጠናቀቅ ይጠበቅባቸዋል። ከዚህ በተጨማሪ ዛሬም ድረስ መድኃኒት ያልተገኘለት የኮሮና ቫይረስ ወረርሽኝ የፈጠረው ተጽእኖ ተማሪዎችን በፈረቃ እንዲማሩ ያደረጋቸው ሲሆን በተለያዩ... Read more »

ኦቲዝም እና የአዕምሮ እድገት ውስንነት

   ኸይረናስ አብደላ (ሳይኮሎጂስት) ክፍል ሁለት ባለፈው ሳምንት በኦቲዝምና በአዕምሮ እድገት ውስንነት ዙሪያ በተወሰነ መልኩ ለመዳሰስ መክረናል። በዛሬው ዕትማችን ደግሞ በሁለቱ መካከል ስላለው ልዩነት በተመለከተ እንዳስሳለን። በአዕምሮ እድገት ውስንነት እና በኦቲዝም መካከል... Read more »