ነስር

• 

ነስር (የአፍንጫ መድማት)

ዶክተር አለ በሁሉም የጤና ዘርፎች ላይ በብቁ ባለሙያዎች ለጤናዎ የሚበጅዎትን በቤትዎ ሆነው በደቂቃ 6 ብር ብቻ ወጭ እያገለገልዎት ይገኛል፡፡

በአፍንጫ ደም መፍሰስ (ነስር) የምንለው አስደንጋጭ የሆነ፤ነገር ግን በአብዛኛው ለከፋ አደጋ የማይዳርግ የሕመም ዓይነት ነው፡፡

ነስር በሁለት ዓይነት ይከፈላል፣

1) ከፍተኛው የአፍንጫችን ክፍል የሚመጣ ነስር (Anterior Nosebleeds)

• ይህ ዓይነቱ የነስር ዓይነት ከ90 በመቶ በላይ ለሚከሰት የነስር ዓይነት ምክንያት ነው፡፡ ከፍተኛው የአፍንጫችን ክፍል የሚመጣን ነስር በቀላሉ መቆጣጠር ወይንም ማቆም ይቻላል፡፡

2) ከኋለኛው የአፍንጫችን ክፍል የሚመጣ ነስር (Posterior Nosebleeds)

• ይህ ዓይነቱ የነስር ዓይነት በአብዛኛው በዕድሜ በገፉ ሰዎች ላይ የሚከሰት ሲሆን ከሌላኛው የተለየ ሕክምና የሚያስፈልገው እና ውስብስብ ነው፡፡

ነስርን የሚያስከትሉ ምክንያቶች ምንድን ናቸው?

• የደም ግፊት መጨመር ጋር በተያያዘ የሚመጣ ነስር

• በአፍንጫ ላይ ከውጭ የሚከሰት አደጋ ወይንም አፍንጫ በመጎርጎር ምክንያት

• በተለያዩ የሕመም ወይንም መድኃኒቶች ምክንያት ደም መርጋት አለመቻል

ነስርን እንዴት ማቆም ይቻላል?

• ከጭንቅላትዎ ጎንበስ ማለት (ጭንቅላትን ወደ ላይ ቀና ማድረግ የሚፈሰውን ደም ወደ ጉሮሮ ከማምጣት ባለፈ ጥቅም የለውም)

• ቀጥ ብለው መቀመጥ

• ሁለቱም የአፍንጫ ቀዳዳዎች በአውራ ጣትዎ እና በጠቋሚ ጣት ግጥም አድርጎ ለአስር ደቂቃ ይዞ ማቆየት

• በአፍ የሚመጣን ደም መትፋት

• ነስሩ ካቆመ በኋላ አፍንጫዎን አለመነካካት ናቸው፡፡

ነስር ከተከሰተ በኋላ ወደ ሐኪም መሄድ የሚያስፈልገው መቼ ነው?

• አፍንጫዎን ለ10 ደቂቃ ያህል ይዘው ቆይተው ነስሩ የሚያቆም ካልሆነ

• በአጭር ጊዜ ልዩነት በተደጋጋሚ የሚነስርዎ ከሆነ

• ራስ ማዞር ወይንም ራስዎን የሚስቱ ከመሰለዎት

• የልብ ምትዎ የሚጨምር ከሆነ እና ለመተንፈስ ከተቸገሩ

• ደም የሚያስመልስዎ ከሆነ

• በሰውነትዎ ላይ ሽፍታ ከኖረ

• ትኩሳት ካለዎት

• ከነስር ሌላ ከሌሎች የሰውነት ክፍሎች መድማት የሚኖር ከሆነ

• በቀላሉ የመበለዝ ምልክቶች በሰውነትዎ ላይ ከተገኙ

• ደምን ለማቅጠን የሚጠቅሙ መድኃኒቶችን የሚወሰዱ ከሆነ

• የደም መርጋትን የሚያስተጓጉሉ ማንኛውንም ዓይነት ሕመም ካለዎት

• የኬሞቴራፒ ሕክምና በቅርቡ ወስደው ከነበረ

ነስርን እንዴት መከላከል ይቻላል?

• በአብዛኛው ነስር የሚከሰተው በቀዘቀዘ እና በደረቅ የአየር ንብረት ጊዜ ነው፡ ፡ ለነስር ተጋላጭ የሆኑ ከሆነ አፍንጫዎ እንዳይደርቅ ቫዝሊን (Petroleum jelly) በመጠቀም ማለስለስ ይችላል ::

• አፍንጫዎን በጣትዎ አለመነካካት

• የነስርዎ መንስዔ ከሌላ የጤና ችግር ጋር ተያያዥነት ካለው ሐኪምዎን ማማከር የሚሰጥዎን የጤና ምክር መተግበር

• ሲጋራ ማጨስ አፍንጫን በማድረቅ ለነስር ስለሚዳርግ ማስወገድ ናቸው፡፡

ምንጭ፡- ዶክተር አለ 8809 የፌስቡክ ገፅ:

አዲስ ዘመን ነሐሴ 18 ቀን 2011